Schwefelkur nach Dr. Probst - ein Selbstversuch der Darmsanierung
Einnahme Die übliche Dosis sind 3x1 Teelöffel Schwefel. Entweder zu den Mahlzeiten oder einfach gut verteilt über den Tag, um eine möglichst dauerhafte Versorgung mit dem Schwefel zu gewährleisten. Sollten die Nebenwirkungen zu stark werden, kann die Dosis auf bis zu 3x1 Messerspitze reduziert werden. Bevor ein Abbruch der Kur erwogen wird bitte zuerst die Dosis minimieren. Das Ende der Schwefelkur ist erreicht, wenn bei weiterer Schwefeleinnahme über 2-3 Wochen die abgehenden Gase sowie der Stuhlgang geruchlos sind und bei letzterem kein Toilettenpapier mehr benötigt wird. Der Stuhl sollte eine weiche Konsistenz haben. Bei zu starken Symptomen reduziere ich die Dosis immer weiter, auch innerhalb der Woche nehme ich eine geringere Menge zu mir. Auf diese Weise werde ich im Büro nicht von unangenehmen Nebenwirkungen überrascht. Symptome In den ersten Tagen (ich habe gleichzeitig auch meine Ernährung umgestellt und die Anzahl an Mahlzeiten pro Tag minimiert) war ich wach